26岁辽宁女孩出走峨眉山，千字“遗书”曝光：人生风雨，自己撑伞

多少人表面安然无恙

其实内心遍体鳞伤

今天早上，看到一个很悲伤的消息。

心疼了很久。

辽宁的一家人在网上公开找寻自己已经失联多日的女儿。

他们的女儿阿杵（小名）今年26岁，曾是知名学府的大学生，长得还很漂亮，是一家人的掌上明珠。

可是，几天前女孩离家出走，独自前往峨眉山，之后就再无音讯。

家属在报警后得知，阿杵在发博当天下午三点曾在四川峨眉山坐索道上山，到金顶后失去了踪迹。

据了解，由于最近天气恶劣，搜救很难开展，景区也曾派人悬崖下搜救，但因搜救难度太大，目前暂时没有收获。

希望有见到过阿杵的人提供线索，为搜救她多一份力量。

在微博里，女孩留下近千字的“遗书”，表达了轻生的念头。

一字血泪，看得人真的很难受。

“我被抑郁症困住太久了，没有其他原因，大家不要多想，我当然尝试过自救啊，可是……”

据阿杵的室友说，女孩两年前开始患上抑郁症，开始一直瞒着家里。

去年，情况有所好转，阿杵有说有笑，生活也很正常。

可是今年疫情一来，病情突然加重，撑了半年，最后还是撑不住了。

多好的姑娘啊，要是最后出了事，真的太可惜了、

要她的父母亲人怎么去接受啊？

有人说：成年人的世界，都是劫后余生。

平时在家人和同事面前是一副活泼开朗的人，其实内心也许有不为人知的伤。

作家独木舟在《深海里的星星》中说：

世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。

其实人与人之间，最远的距离就是：我以为很熟悉眼前的这个人，其实完全不了解他内心经受的煎熬与苦痛。

有多少人表面光鲜亮丽，其实内心遍体鳞伤，又有多少人已经对世界深深失望，却要在人前强颜欢笑，直到崩溃的一刻。

人类的悲欢

往往并不相通

在节目《亲爱的请放松》里，主持人张大大问杨幂：这些年一边拍戏，一边被全网黑，辛苦吗？

杨幂沉吟片刻，指着窗外说：

你看看外面，每一个人都很辛苦。

你觉得给我们送外卖的人不辛苦吗？

节目组蹲在地上对半天稿子不辛苦吗？

所以你凭什么要求别人了解你的辛苦？

有句话说得好：“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。"

成年人的世界里，我们每个人都只能在各自的兵荒马乱中，独自承受着焦虑、失望和痛苦。

因为大家各有各的得失，也各有各的悲欢。

甲之蜜糖，往往是乙之砒霜。

网上有句话，我很喜欢：

世间悲欢从不相通，人心冷暖唯有自知。

不是所有人都能心疼你的委屈，体谅你的难过，慰藉你的苦楚。

大多数人只是冷眼旁观的看客，或嘲笑讽刺你的狼狈，或肆意评判你的艰辛。

人生实苦，父母也好，夫妻也罢，终究只能陪伴我们走过人生的部分路途。

最后能渡我们的只有自己。

有人说：生命是一种归来，不是向前的懵懂和追逐。而幸福的准则，往往在于倾听自己内心的声音，回归自己内心的田园。

每个人的成长过程里，都会有孤独和软弱的时候，我们总是要不断地思考自己，不断做出诸多的抉择。

学会接纳不完美的自己，承认自己过去的失败，这是人生的必修课。重要的是，想想往后余生，希望成为什么样的人。

人生其实没什么秘诀，就是笨笨地熬，去努力挖掘自己的闪光点，了解自己内心真实的想法，再往后余生里做自己的摆渡人。

如果人生太苦

不如放过自己

《这个杀手不太冷》中小女孩马蒂尔德问里昂：“人生总是那么痛苦吗？还是只有小时候是这样？”

里昂回答道：“Always like this. 总是如此。”

生活的真相就是：我们大多数人拼尽全力，却依旧过不好平凡的一生。

生活从未绕过任何一个人，哪怕你活得再优秀，在别人眼里再光鲜亮丽，也照样要承受来自生活的压力和苦难。

贾静雯年少成年，20多岁的时候风光无限。

可是，后来一次失败的婚姻，几乎让她断送掉了全部的幸福和事业。

那段时间，贾静雯不知道该怎么活，每天关于自己的负面消息铺天盖地，她的人设也一崩再崩。

无奈之下，几近崩溃的贾静雯向佛法高深的师父求助。

师父想了想，说了一句：你首先要想清楚自己是谁。

贾静雯想了好多天，终于想通了：自己从始至终是一个演员。

于是，她不再关心网上的是是非非，也不再纠缠在与前夫的东拉西扯中。

那段时间，她刻意将自己放在独处的环境里，一个人吃饭、旅行、逛展、阅读、看电影、唱K、拜访朋友。

在朋友面前，她不再歇斯底里地倾诉自己的悲伤，而是和朋友研究哪里的蛋糕好吃，哪里的风景很美。

久而久之，贾静雯的心打开了，她重新找回了演戏的欲望，剧本和排练重新占据她的生活。

后来就有了《我们与恶的距离》里精彩的发挥，和一座沉甸甸的奖杯。

人生的许多得失、成败，常归因于一个字：怕。

怕拥有的会失去，怕没来的不再有，怕巅峰后迎来低潮，怕跌倒了爬不起来，于是一辈子就在怕中裹足不前。

生命里有些东西，年轻的时候求而不得，会失落，会茫然，会疯狂。

而成熟了，也就懂了，放下了，看开了，反而容易在不经意间得到。

活着其实就是活一种心态。如果生活太苦，不如放过自己。

人生风雨

自己撑伞

有人说：人这辈子，最难的修行便是修心。

心就像一个容器，装着快乐多了，生活也会有数不尽的美好，相反，装的困扰多了，就只能在痛苦的回忆里自我折磨。

人这一生，总会经历苦难，要未雨绸缪，敢于面对。

自己的路，自己去走，任何人无法代替。

就像韩松落所说：

“所以要等，所以要忍，一直要到春天过去，到灿烂平息，到雷霆把他们轻轻放过，到幸福不请自来，才笃定，才坦然，才能在街头淡淡一笑。”

风雨过后，你才会遇到一个更好的自己。

成年人的世界，从来没有容易二字，每个人都要熬。

可是我们没有放弃的理由。

80岁高龄的导演楚原，在香港金像奖颁奖礼上说过一段话，我觉得是至理名言：

任何人，无论你昨天多风光，无论你昨天多失意，明天天亮的时候，你一样要起身做回个人，继续生活下去，因为明天总比昨天好，这就是人生。

其实，过好一生没有什么技巧，就是笨笨地熬。当你咬牙在黑暗里坚持的时候，一回头，才发现已经走了很远的路。

生活是一面镜子，跟随你的初心与本性，你就是自己悄无声息的摆渡人。